Prova pública de mestrado em Psicologia Clínica da Lic.ª Ana Madalena Fernandes.
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Ilustração: Capa da prova académica. (© Fundação Minerva • Catarina Graça, 2026)
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"O impacto do medo de falhar no rendimento de atletas de alta competição" foi o título da dissertação de mestrado em Psicologia Clínica, defendida no dia 6 de janeiro de 2026, pela Lic.ª Ana Madalena Robles Pereira de Jesus Fernandes, cujo objetivo geral foi analisar a forma como o medo de falhar impacta o rendimento de jovens-adultos praticantes de modalidades de alta competição, e o objetivo específico o de compreender e estudar o impacto das relações pais-filhos no rendimento desportivo e a relação entre o stress e a ansiedade, e o medo de falhar.
A vida de um atleta de alta competição envolve elevadas exigências físicas, emocionais e psicológicas, marcadas por uma pressão constante para alcançar os objetivos desportivos e um elevado nível de desempenho. Além da competição com os adversários, o atleta enfrenta também as suas próprias expectativas, tendo de gerir emoções como o medo, a ansiedade e o stress. Para lidar com estes desafios, é fundamental investir não só na preparação física, mas também no desenvolvimento de competências mentais e emocionais. Neste contexto, o medo de falhar pode surgir como um fator negativo, criando uma perceção desfavorável das próprias capacidades e afetando o desempenho desportivo. Neste estudo, a autora procurou, ainda, compreender os efeitos reais do medo de falhar na carreira desportiva e de que forma esse medo é influenciado pela relação entre pais e filhos.
O estudo contou com uma população-alvo de 115 atletas, com idades compreendidas entre os 14 e os 26 anos, e utilizou alguns instrumentos validados para a população portuguesa de modo a avaliar a ansiedade desportiva - o Sports Anxiety Scale (S.A.S), o stress (QSCD), o medo de falhar (QMMF), o rendimento desportivo (QPRD) e as relações pais-filhos (QCPD).
Os resultados obtidos revelam uma relação significativa entre o medo de falhar, a ansiedade e o stress, indicando que atletas com maior medo de falhar tendem a apresentar níveis mais elevados de ansiedade e stress, especialmente em momentos de competição. Verificou-se, também, que a ansiedade, expressa através de pensamentos negativos e preocupação excessiva, influencia negativamente o bem-estar e o desempenho desportivo. A autora apresenta como soluções a importância de "[...] desenvolver estratégias de gestão emocional e de coping, [...] e promover um clima desportivo mais saudável, com menos foco na avaliação externa e mais centrado no processo e no desenvolvimento pessoal" (fonte: dissertação).
O júri, presidido pela Professora Doutora Teresa Paula Rodrigues de Oliveira Leite Maurer, foi composto pela Professora Doutora Túlia Rute Maia Cabrita, como orientadora, e pela Professora Doutora Ana Daniela Barreto Aleixo, como arguente, que deliberaram aprovar a candidata no ato público de defesa da dissertação.
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Ilustração do banner: Lic.ª Ana Madalena Robles Pereira de Jesus Fernandes durante o ato público de defesa da dissertação. (© Fundação Minerva • Jorge Lopes Carvalho, 2026)
Ana Rita Ribeiro
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Ana Rita Ribeiro é bibliotecária nos Serviços de Informação, Documentação e Internet da Universidade Lusíada, desde 2008, e colabora, entre outras áreas, no tratamento e processamento da informação, na redação de notícias, no apoio ao utilizador e à aprendizagem.
É licenciada em Línguas e Literaturas Modernas e pós-graduada em Ciências Documentais (variante de bibliotecas).
Para além da sua atividade profissional, aposta em tempo de qualidade com a família, na leitura e é entusiasta do exercício físico, corrida e trail running.
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